Pour le mois de la nutrition : un défi de l’ouvre-boîte santé?

Le troisième opus de mon défi de l’ouvre-boîte est lancé. Comme le mois de mars est officiellement le mois de la nutrition, je vous propose donc de réaliser trois recettes santé à partir de l’un des ingrédients suggérés.

Nous avons déjà en banque : le céleri-rave, les pâtes (brisée, feuilletée, etc.),  la carotte, le topinambour, les sauces pour poissons, le café, les poissons (recettes pour les enfants), le chou.

Vous désirez proposer un autre ingrédient vedette avec lequel je travaillerai tout le mois de mars? Inscrivez-le en commentant ce billet. Le tirage au sort se fera dimanche le 6 mars à midi.

Bon mois de mars… nutritif!

5 réflexions sur “Pour le mois de la nutrition : un défi de l’ouvre-boîte santé?

  1. J’ajoute déjà une suggestion reçue directement à mon adresse courriel : le yogourt grec, un produit de plus en plus connu et accessible partout. Merci!

  2. Je propose le poireau comme légume de l’Ouvre Boîte.. s’il est tiré au sort ça me donnera des idées! 😉
    Au passage, tes photos sont vraiment très belles.

  3. Le tirage a été fait ce midi pour l’ingrédient du mois de mars : c’est le chou qui l’a emporté. Parfait pour le mois de la nutrition! Donc, c’est un rendez-vous à la fin du mois pour mes trois meilleures recettes autour du chou.

    1. Enfin je vais pouvoir ajouter le chou dans mon panier d’épicerie grâce à toi Karine. Beau défi, Merci!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *